– Количество вызовов увеличилось на 200 вызовов за неделю. С начала летнего сезона было зарегистрировано 35 вызовов с жалобами на тепловой удар, – рассказала пресс-секретарь Костанайской областной станции скорой медицинской помощи Ксения Жилкибаева.
Медицинские бригады чаще всего выезжают к таким категориям граждан, чья адаптация к климату сильно снижена. Это пожилые люди (65+), маленькие дети и младенцы, и людям страдающими хроническими заболеваниями, с ишемической болезнью сердца, гипертонией, сахарным диабетом и астмой.
Чтобы обезопасить свое здоровье и снизить критическую нагрузку на врачей в пик сезона, врачи советуют соблюдать простые правила. Водный баланс: Пить по 1 стакану чистой воды каждый час (минимум 2–3 литра в день). Избегать алкоголя и сладких газировок. Не выходить на улицу в пиковые часы зноя (с 11:00 до 17:00). Ограничить спорт и физическую работу на открытом воздухе. Носить свободные вещи из натуральных тканей, головной убор и солнцезащитные очки.
